Tag Archive: libido



Eros si civilizatiePentru marea majoritate a populaţiei, gradul şi modul satisfacerii sunt determinate prin propriul efort; dar acest efort este munca pentru un aparat pe care ei nu-l controlează, care acţionează ca o forţă independentă, căruia indivizii trebuie să i se subordoneze dacă vor să trăiască.

Iar această forţă devine cu atât mai străină, cu cât diviziunea muncii devine mai specializată. Oamenii nu-şi mai trăiesc propria viaţă, ei îndeplinesc funcţii stabilite dinainte. Atunci când muncesc, ei nu-şi satisfac propriile necesităţi şi nu-şi exercită capacităţile, ci muncesc într-un mod înstrăinat. Munca a devenit acum generală şi tot astfel restricţiile impuse libidoului: timpul de muncă, ce constituie cea mai mare parte a vieţii omului, este un timp chinuitor, căci munca înstrăinată înseamnă absenţa satisfacţiei, negarea principiului plăcerii. (…)

Sub dominaţia principiului randamentului, trupul şi sufletul sunt transformate în instrumente ale muncii înstrăinate; ele pot funcţiona ca atare dar dacă sacrifică libertatea obiectului-subiect libidinal care este în mod originar organismul uman şi pe care acesta şi-o doreşte.

Distribuirea timpului joacă un rol hotărâtor în această transformare. Numai temporar, în timpul zilei de muncă, omul este un instrument al activităţii înstrăinate; în restul timpului, el este liber pentru sine însuşi. (Dacă ziua medie de muncă, inclusiv pregătirea pentru muncă şi drumul de acasă până la locul de muncă şi de acolo înapoi, constă din 10 ore, iar nevoia biologică de somn şi hrană necesită încă 10 ore, atunci în cea mai mare parte a vieţii rămân patru ore de timp liber la fiecare 24 de ore).

Acest timp liber îi stă la dispoziţie pentru plăcere. (…) Însă prin rutina obositoare şi mecanică a activităţii de muncă înstrăinată, repaosul se transformă în destindere pasivă şi în refacere a energiei pentru muncă.

Fragment din Eros şi civilizaţie. O cercetare filosofică asupra lui Freud, de Herbert Marcuse

 

Reclame

Nu, această secţiune nu are nimic de-a face cu serialul de succes True Blood al HBO. Şi nu veţi citi absolut nicio menţiune despre vampiri, Bon Temps, Louisiana, Anna Paquin sau Stephen Moyer. Veţi descoperi că dieta antiinflamatorie (fără nicio picătură de sânge sintetic în meniu) poate să facă minuni pentru viaţa voastră sexuală.

După cum am văzut, ciocolata are multe beneficii, inclusiv capacitatea de a simula senzaţia de îndrăgostire. Pe lângă ciocolată, găsiţi în continuare o selecţie de alimente care ajută la creşterea libidoului şi pot favoriza pierderea grăsimii nedorite din organism, lucru care vă va face să vă simţiţi mai atractivi – întotdeauna un mare ajutor atunci când vine vorba de libidou.

Lipidele sănătoase au o importanţă vitală în producerea de hormoni, iar o viaţă sexuală sănătoasă depinde de hormoni. Mai jos, se află o scurtă listă, cu câteva alimente minunate, care vă vor ajuta mult la intensificarea vieţii sexuale, precum şi a sentimentului general de fericire.

1. Somonul sălbatic şi alţi peşti de apă rece (sardine, heringi, păstrăvi şi anşoa, pentru a da numai câteva exemple) au un conţinut ridicat de lipide omega-3. Lipidele omega-3 vă îmbunătăţesc dispoziţia, intensifică sentimentul de stare de bine, luptă împotriva depresiei, vă transformă tenul într-unul strălucitor, luminos şi vă îmbunătăţesc memoria şi funcţiile cerebrale.

Vesnic tanar

Nutrigenomica: pentru o sănătate radiantă la orice vârstă

2. Pepenele roşu este bogat în L-citrulină, un aminoacid susţine îmbunătăţirea fluxului sanguin. L-citrulina ajută corpul să optimizeze fluxul sanguin. Unii experţi se întreabă: „Nu este cumva pepenele roşu noua Viagra?”

3. Ciocolata cu procent foarte ridicat de cacao conţine feniletilamină, o substanţă chimică despre care se crede că ar provoca sentimentul de a fi îndrăgostit.

4. Sparanghelul este bogat în acid folic, o vitamină din grupul vitaminelor B care ajută la creşterea sintezei de histamină. Nivelurile adecvate de histamină sunt importante pentru o dorinţă sexuală sănătoasă atât la bărbaţi, cât şi la femei.

5. Stridiile au un conţinut extrem de ridicat de zinc, element esenţial pentru sinteza testosteronului şi pentru menţinerea unei sperme sănătoase. Stridiile stimulează şi producţia de dopamină, un hormon care creşte libidoul atât la bărbaţi, cât şi la femei.

6. Afinele. Atunci când vine vorba despre creşterea nivelului de dopamină, afinele sunt pe primul loc. Ele îi conferă organismului o capacitate mai ridicată de a elibera dopamină, un neurotransmiţător energizant, stimulator.

7. Seminţele de dovleac. Seminţele de dovleac, ca şi stridiile, sunt foarte bogate în zinc şi favorizează sănătatea glandei prostatice masculine. Să nu subestimaţi puterea zincului atunci când este vorba de dorinţa sexuală a femeii! Un studiu a ajuns la concluzia că seminţele de dovleac sunt un stimulator extraordinar al libidoului.

8. Usturoiul conţine alicină, despre care se crede că intensifică fluxul sanguin spre organele sexuale. Unii experţi cred că usturoiul este un afrodisiac extrem de puternic.

9. Avocado este bogat în acid folic, intensificând producţia de energie, şi în lipide sănătoase, care îmbunătăţesc dispoziţia şi starea de bine.

10. Alunele, mai ales pentru bărbaţi. Studiile arată că aminoacidul L-arginină este util pentru îmbunătăţirea funcţiei sexuale a bărbaţilor.

Fragment din Vesnic tânăr de dr. Nicholas Perricone

  

%d blogeri au apreciat asta: